급체했을 때 나타는 증상과 대처 방법
안녕하세요 여러분!오늘은 심하게 체했을 때 나타나는 증상과 대처 방법에 대해 이야기해볼게요.😥 맨 하단에 중요한 정보를 모아놨어요👇확인해 주세요!! 급체 했을 때 여기 누르면 뻥 뚫립니다. 🔎확인🔎 심하게 체했을 때 증상우리가 일상 생활을 하면서 겪을 수 있는 여러 가지 증상 중 하나가 바로 급체에요. 급체는 보통 과식이나 스트레스, 긴장된 상황에서 음식을 먹을 때 자주 발생하는데요. 급체로 인해 소화불량, 복부팽만, 가스, 상복부 통증 등의 증상이 나타날 수 있어요. 특히 오심이나 구토, 속쓰림, 두통, 어지러움 등의 증상도 동반될 수 있어요. 급체를 일으키는 원인에는 위장관 운동능력 저하, 헬리코박터균 감염, 위배출 지연, 내장감각 과민 등이 있어요. 십이지장 염증도 급체 증상을 유..
2024. 7. 21.
녹차의 효능, 카테킨의 효능, 부작용, 활용법
안녕하세요, 여러분! 😊오늘은 녹차에 대해서 알아볼 건데요. 맨 하단에 중요한 정보를 모아놨어요👇확인해 주세요!! 녹차에 이것을 넣으면 보약이 됩니다 🔎확인🔎 녹차의 효능 녹차는 발효시키지 않아서 푸른빛을 그대로 띠고 있는 찻잎을 우려낸 차예요. 중국의 신농 황제 통치 기간 중에 기원이 된 것으로 생각되고 있답니다. 녹차에는 카테킨, 카페인, L-테아닌, 비타민C, B, 칼슘 등의 다양한 영양성분이 들어 있어요. 이 많은 성분들이 우리 몸에 어떤 좋은 영향을 주는지 살펴볼게요. 녹차의 대표적인 효능 중 하나는 항산화 작용이에요. 카테킨 성분이 활성산소를 제거해 세포 노화를 방지해 준답니다. 또한, 심혈관 건강에도 좋아요. 녹차에 함유된 칼륨이 체내 노폐물과 나트륨 배출을 도와 혈압을 낮..
2024. 7. 21.
